इन गलतियों के चलते कभी दूर नहीं होगा आपका मोटापा
Mistakes in Weight Loss – हमारे खाने पीने के कुछ आदते हमको मोटापा का शिकार बना देती है, हम यह तो अपने सुबह के नाश्ते को छोड़ देते है यह फिर अपने खाने पीने ...
Category: डाइट और फिटनेस
मोटापा कम करने का कामयाब उपाय नेचुरोपैथी (Naturopathy)
Weight Loss by Naturopathy – आज हर कोई अपने मोटापा से परेशान रहता है क्योंकि बदलती हुई Life Style हमारे स्वस्थ पर बहुत ज्यादा असर कर रही है। क्योंकि हम घण...
इन आदतों के कारण हो रहा हैं ब्रेन डैमेज
आजकल हर कोई लगभग सट्रेसफुल लाइफ जी रहा है। अच्छे लाइफ पार्टनर की तलाश इन सबका प्रेसर हमारा ब्रेन उठा रहा हॆ. रेगुलर जिम एक्सरसाइज़ और योग करके हमारी बॉडी तो फिट...
इन 8 प्राकृतिक तरीकों से पीरियड्स के दर्द को करें दूर
हमारी बदलती जीवनशैली जिसमें प्रदूषण और अलग-अलग तरह के खान-पान शामिल हो गए है जो कि, हमारे शरीर पर गंभीर प्रभाव डालती है, और साथ ही, ये महिलों के पिरियड्स के दिन...
HOMEMADE Onion Hair Oil – बालों की अनेक समस्याओं का एक घरेलू उपाय – प्याज का तेल
बालों की देखभाल करना हमारे लिए उतना ही जरूरी है जितना कि हम अपने चेहरे की देखभाल करते हैं एक मनुष्य की सुंदरता उसके बालों से ही होती है | यदि उसके बाल ही नहीं ह...
दालचीनी के उपयोग से मोटापा दूर करने का सबसे असरदार नुस्खा
दालचीनी के उपयोग से – दालचीनी एक ऐसी औषधि अथवा मसाला है जो कि आसानी से रसोई में मिल सकता है| परंतु इसका उपयोग हर कोई नहीं जानता है| दालचीनी की मदद से मोट...
आंवले का सेवन करेगा सेकड़ों बीमारियों को दूर, जानिए 10 हैरान करने वाले फायदे – Health Benefit of Amla
दोस्तों आंवला (Amla) के नाम से तो आप सभी भली-भांति परिचित ही होंगे आंवला कई प्रकार के विटामिंस व गुणों से भरपूर फल माना जाता है । आंवले का सेवन हम कई प्रकार से...
आपको भी कब्ज करता है परेशान? – कब्ज के लिए रामबाण घरेलु नुस्खे
दोस्तों कब्ज की समस्या है यानी के पेट में खुश्की होना , कब्ज की समस्या के रहते कई बार हमें पेट दुखने जैसी बीमारी का सामना भी करना पड़ जाता है । कब्ज से ग्रसित ह...
जल्दी बजन कम करने के रामबाण नुस्खे – बढती चर्बी कंट्रोल करें इन घरेलू नुस्खों से
दोस्तों शरीर में चर्बी (Weight Loss) का बढ़ना यानी के शरीर में मोटापा (Fat) बढ़ना एक बहुत ही खतरनाक समस्या है जिसे समय रहते अगर नहीं कंट्रोल किया जाए तो यह समस्...
खून को साफ करने वाले आहार- आयुर्वेद
दोस्तों आज मैं आपको किचन में उपलब्ध होने वाली छोटी-छोटी चीजों के बारे में बताना चाहती हूं जिसका उपयोग कर अपने खून को साफ कर सकते हैं,और खून को साफ करने वाले आ...