दोस्तों आंवला (Amla) के नाम से तो आप सभी भली-भांति परिचित ही होंगे आंवला कई प्रकार के विटामिंस व गुणों से भरपूर फल माना जाता है । आंवले का सेवन हम कई प्रकार से...
दोस्तों कब्ज की समस्या है यानी के पेट में खुश्की होना , कब्ज की समस्या के रहते कई बार हमें पेट दुखने जैसी बीमारी का सामना भी करना पड़ जाता है । कब्ज से ग्रसित ह...
दोस्तों शरीर में चर्बी (Weight Loss) का बढ़ना यानी के शरीर में मोटापा (Fat) बढ़ना एक बहुत ही खतरनाक समस्या है जिसे समय रहते अगर नहीं कंट्रोल किया जाए तो यह समस्...
दोस्तों आज मैं आपको किचन में उपलब्ध होने वाली छोटी-छोटी चीजों के बारे में बताना चाहती हूं जिसका उपयोग कर अपने खून को साफ कर सकते हैं,और खून को साफ करने वाले आ...
दोस्तों अगर आपको उच्च रक्त की समस्या यानी High Blood Pressure की प्रॉब्लम है और आप चाहते हो की आप इसे नियंत्रित रखें तो इस उपाय को जरूर अपनाएं|
दोस्तों मस्तिष्क हमारे शरीर का संचालन करता है मस्तिष्क से मिलने वाले सिग्नल की वजह से ही हम अपने सभी कार्यों को सुचारु रुप से कर पाते हैं यदि हमारा मस्तिष्क ही ...
चावल हमारे दैनिक आहार का एक अभिन्न अंग है हम इसका सेवन दैनिक आहार में करते हैं क्योंकि यह खाने में अत्यधिक स्वादिष्ट और लाभकारी होता है परंतु क्या आपको पता है द...
दोस्तों किसी भी इंसान की लंबाई उसके जींस ,खान पान और जीवन शैली (लाइफस्टाइल) पर निर्भर करती है | हमारे शरीर में HGH यानी ह्यूमन ग्रोथ हार्मोंस होते हैं जो कि हमा...
फटाफट नुस्खा : पाचन क्रिया को ख़राब कर सकता है खाना खाने के दौरान बार बार पीना ब्लड सुगर को बढ़ता है खाना खाते समय केवल घूंट घूंट पानी पी सकते है
फटाफट नुस्खा : कच्चा पपीता गलाएगा बढ़ी हुई चर्बी को जंक फ़ूड के बारे में सोचना भी मत चीनी और चावल को हमेशा के लिए भूल जाइए