fat losse

मोटा व लटका हुआ पेट बेड पर लेट कर आसानी से घटाएं – EXERCISE TO REDUCE BELLY FAT & STOMACH FAT

इस एक्सरसाइज से आप अपनी पेट की चर्बी कमर की चर्बी हाथों की चर्बी व पैरों व जांघों की चर्बी आसानी से कम कर पाएंगे इसके साथ साथ अपने खाने-पीने का भी अवश्य ध्यान र...

weight loss tips by swami ramdev ji

मोटापा कम करने के लिए करे 5 योग आसन

वजन घटाने के लिए इन योगों के साथ अपनी व्यायाम यात्रा शुरू करें जो वसा को हटाने में मदद करेगा, मांसपेशियों को अच्छे से निर्माण करेगा, और आपको अधिक लचीलापन देगा। ...

WEIGHT LOSS

मोटापे की भयंकर दवा, 5 मिनट में मोटापा और पेट की चर्बी हो गई छू मंतर कमाल कर दिया इस चीज ने

मोटापे की भयंकर दवा, 5 मिनट में मोटापा और पेट की चर्बी हो गई छू मंतर कमाल कर दिया इस चीज ने

कच्ची हल्दी के फायदे

कच्ची हल्दी के 10 घरेलू आयुर्वेदिक टिप्स – Health Tips of Turmeric

दोस्तों हल्दी के प्रयोग से तो आप सभी भली-भांति परिचित हैं यह दवाइयों में व खाने में प्रयोग की जाती है ।हल्दी की तासीर गर्म होती है । अतः यह शरीर से दर्द को निका...

अदरक के फायदे

अदरक के 10 फायदे – अदरक के चमत्कारी औषधीय गुण – Health Benefits of Ginger in Hindi

दोस्तों अदरक का प्रयोग अक्सर खाने में स्वाद वृद्धि के लिए किया जाता है । अदरक का प्रयोग चाय में भी किया जाता है अदरक वाली चाय का स्वाद किसे पसंद नहीं होता है । ...

health benefit of amla

आंवले का सेवन करेगा सेकड़ों बीमारियों को दूर, जानिए 10 हैरान करने वाले फायदे – Health Benefit of Amla

दोस्तों आंवला (Amla) के नाम से तो आप सभी भली-भांति परिचित ही होंगे आंवला कई प्रकार के विटामिंस व गुणों से भरपूर फल माना जाता है ।  आंवले का सेवन हम कई प्रकार से...

health benefit of Honey

रोजाना 1 चम्मच शहद के सेवन से मिलेंगे 10 बेजोड़ फायदे – Health Benefit of Honey

Health Benefit of Honey – शहद में वि भि न्न प्रकार के गुण वि द्यमान होते हैं आज कल बाजार में वि भि न्न कंपनि यों द्वारा शहद बेचा जाता है | शहद के सेवन से ...

कब्ज

आपको भी कब्ज करता है परेशान? – कब्ज के लिए रामबाण घरेलु नुस्खे

दोस्तों कब्ज की समस्या है यानी के पेट में खुश्की होना , कब्ज की समस्या के रहते कई बार हमें पेट दुखने जैसी बीमारी का सामना भी करना पड़ जाता है । कब्ज से ग्रसित ह...

tulsi

तुलसी के १० फायदे जरुर पढ़ें – Health Benefit of Tulsi Plant

दोस्तो तुलसी का पौधा प्राय: सभी घरों में पाया जाने वाला पौधा है । हिंदू धर्म में तो तुलसीे को विष्णु की पत्नी के रूप में पूजा जाता है । इसके अलावा तुलसी हजारों ...

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