कैंसर एक बहुत खतरनाक बीमारी है जो अगर किसी को हो जाये तो जान जाने के बाद ही पीछा छोड़ती है। इस बीमारी का अगर समय से इलाज ना हो तो यह बहुत बड़ी समस्या ला देता है। पर अगर आप समय पर इलाज कर देते है तो आप इस बीमारी से छुटकारा पा सकते है।
आपको हम कुछ ऐसे फूड के बारे मे बताएंगे जो आपको इस बीमारी से लड़ने मे बहुत मदद करेगा। तो चलिए जानते है उस फूड के बारे मे जो कैंसर की बीमारी मे लड़ने से मदद करता है।
कैंसर से लड़ने वाले फूड – Cancer fighting foods
लाल शिमला मिर्च – Red Capsicum
शिमला मिर्च दो तरह के होते है एक लाल शिमला मिर्च और हरा शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च मे कैप्सेसिन तत्व होते है अग्न्याशय और फेफड़े मे कैंसर की बीमारी को मारता है।
अदरक का रस – Ginger juice
अदरक जितना कड़वा होता है उतना ही फायदे मन्द होता है क्योंकि अदरक द्वा की तरह काम करता है और यह कैंसर के बीमारी मे लड़ने मे बहुत मदद करता है। आप इसे रोजाना एक चम्मच रस निकल कर पियेंगे तो यह बहुत फायदा करता खासी, जुकाम के लिए और ये बिल्कुल द्वा की तरह काम करता है।
काली मिर्च – Black pepper
काली मिर्च भी बहुत फायदे मन्द होती है क्योंकि इसमे विटमिन ए. सी. फ्लेवोनॉयड्स A.C flavonoids और एंटी ऑक्सीडेंट Anti oxidant आदि होते है जो कैंसर से लड़ने मे बहुत मदद करता है आप काली मिर्च का सभी चीजो मे इस्तेमाल करते है पर शायद आप इसके बारे मे नही जानते है कि यह कैंसर मे भी बहुत फायदे मन्द होता है।
लहसुन की कली – Cloves of garlic
अगर आप रोज लहसुन का सेवन करते है तो यह आपकी यह बीमारी आने से रुकता है क्योंकि लहसुन बहुत ही फायदे मन्द होता है यह खाने मे भले ही कड़वा पर इसका असर बहुत फायदे मन्द होता है। लहसुन को रोज एक खाने से यह 80% कैंसर की बीमारी को रोकता है।
हल्दी – Turmeric
हल्दी के बारे मे तो आप सब जानते ही होंगे यह हमारे त्वचा के साथ साथ हमारे सेहत के लिए भी बहुत फायदे मन्द होती है क्योंकि इसमे कैंसर रोधी गुण होते है इसका सेवन से कैंसर खत्म होते है और यह बहुत फायदे मन्द होता है हल्दी कैंसर से छुटकारा दिलाने मे बहुत फायदे मन्द होता है।
Title – कैंसर से लड़ने वाले फूड – Cancer fighting foods
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