आज हम बात करेंगे कि बालों की झड़ने की वजह क्य हैं। किन चीजों की वजह से हरामा hair fall इतना बढ़ जाता है। इस परेशानी से महिला ही नहीं बल्कि पुरूष भी काफ़ी परेशान रहते हैं। लम्बे और घने बाल किसको पसंद नहीं होते हैं। पर जब वहीं बाल गिरना और टूटना चालू हो जाते हैं तो हमको बहुत problem होने लगती हैं।
बालो के झड़ने का कारण ( Hair Fall)
आज अपनी इस पोस्ट में हम आपको बालों के गिरने की कुछ वजह बताएंगे। जिसकी मदद से आपको उन चीजों की जानकारी हो जाएगी जिसकी वजह से आपको hair fall की problems हों जाती है। बाल गिरने की वजह हमारा ख़राब lifestyle भी हो सकता है हमारे शरीर को पोषक तत्व न मिलने से भी हमारे बालों की growth न होना भी मुख्य कारण हो सकता है।
जब भी शरीर में hormones अपनी जगह बदल कर ऊपर नीचे करते हैं तो भी बाल झड़ते हैं। खान-पान सही न होना और फिर junk food ज्यादा खाना।पानी कम पीना।
अधिक हीट करना – Overheating
आज कल बालों को heat करना आम बात सी हो गईं हैं। आप shaadi में या फ़िर किसी office Party, meeting, आदि में जाने के लिए बालों को heat करना ज़रूरी समझते है। machine का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करना। हमारे बालों को हानि पहुंचाता है । इससे आप अपने बाल सीधे और घुंघराले करते हैं। पर इससे हमारे बालों को सिर्फ और सिर्फ हानि होती हैं इसकी heat करने की शक्ति से हमारे बाल कमज़ोर पड़ जाते हैं।
बालों को कर्ल करना – Hair colour
आज कल बालों को colour करना fashion सा हो गया है। आप इस बात से इंकार भी नहीं कर सकते है। इन में मिले chemical आप के बालों को कमज़ोर के साथ ही साथ पतला भी करते जाते है। दिखने में colour बाल जितने अच्छे लगते हैं उनसे उतना ही नुक़सान भी मिलता है।hair dye करना आपके बालों को कमज़ोर करने का मुख्य कारण हैं।
प्रेगनेंसी और मेनोपॉज का होना – Pregnancy and Menopause
Pregnancy के time में महिलाओं में estrogen hormones का संतुलन ऊपर नीचे होने से भी बाल तेज़ी से गिरना चालू हो जाते हैं साथ ही साथ और जब menopause के समय estrogen मात्रा में कम हो जाने से भी आपके बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं। इन कुछ कारणों की वजह से हमारे बाल गिरने लगते हैं
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Title – How to stop hair fall and help to regrow it
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