मोटापा

इन गलतियों के चलते कभी दूर नहीं होगा आपका मोटापा

दोस्तो मोटापा किसी अभिशाप से कम नहीं है इससे हर कोई अपना पीछा छुडाना चाहता है परन्तु कई बार वजन घटाने के चक्कर में कभी-कभी हम कुछ नए तरीक़े अपना लेते हैं जिनका प...

Fast Weight Loss Tips

मोटापा कम करने के 7 बेहतरीन घरेलू उपाय, जरुर पढ़ें – Weight Loss Tips

वैसे तो हम सभी जानते हैं की मोटापे को कम करने के लिए कई घरेलू उपाय (Fast Weight Loss Tips) हैं, परंतु आजकल के समय में मनुष्य को अपने शरीर की देखभाल तक करने का स...

weight loss tips

इन 7 तरीकों से आप भी कर सकते हैं एक माह में मोटापा कम, बस रोज करें 20 मिनट कसरत

आज के समय में एक भारी संख्या में ऐसे लोग मौजूद हैं जो बढ़ते वजन से परेशान हैं। भागदौड़ बरी जिंदगी, अनियमित खानपान और तनाव भरे जीवन में वजन बढ़ना आम बात हो गई है...

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मोटापा घटाने का अब तक का सबसे तेज घरेलु नुस्खा – Weight Loss Tips

मोटापा एक ऐसी चीज है जो किसी भी शख्स को पसंद नहीं है। किसी को मोटापा अच्छा नहीं लगता, लेकिन आजकल हर दूसरा शख्स इसी का शिकार है। इसके तो वैसे कई कारण हैं मगर इसक...

Weight Loss Tips

कुछ आदतें जिनको अपनाने से आसानी से पेट की चर्बी को कम कर सकते है

आजकल  की व्यस्त जिंदगी में लोगों पर इतना समय नही होता की वो अपनी शरीर पर ध्यान दे पाएं । ऐसे में वो  आसानी से बढते वजन का शिकार हो रहे है, घंटो कुर्सी पर बैठकर ...

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रोजाना खाएं यह पांच फल कम हो जाएगा मोटापा – Five fruits for weight loss

दोस्तों मोटापा किसी अभिशाप से कम नहीं है मोटापे से ही हमारे शरीर में कई प्रकार के रोग हो जाते हैं जैसे कि उच्च रक्तचाप ,मधुमेह ,थायराइड आदि | एक बार यदि वजन बढ़...

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रात में, या दिन में 5 मिनिट ये करे, अपने मोटे पेट को सदा के लिए बाय बाय कहे | Loss Weight Super Fast

समय रहते अगर अपने शरीर का ध्यान ना दिया जाए तो मोटापा (Fat)काफी बढ़ जाता है | आज के इस आर्टिकल में हम आपके लिए लेकर आए हैं उन टिप्स के बारे में जिन को प्रयोग कर...