शाकाहारी लोगों को अगर आपने कभी देखा होगा तो बहुत ही नपा तुला भोजन करते हैं और कब मसाले वाला भोजन हमेशा पसंद करते हैं |
लेकिन बात करें मांसाहारी भोजन की तो यहां भोजन बहुत ही मसालेदार और तेल युक्त होता है जिसे कभी कभी हमारा स्वास्थ्य भी खराब हो जाता है |
पिछले महीने यूट्यूब पर एक वीडियो वायरल हुआ था जिसमें बताया जा रहा था कि 1 किलो चिकन में कम से कम 1 लीटर तेल का इस्तेमाल होता है या फिर उससे कहीं ज्यादा |
तो जरा सोच कर देखिए नॉनवेज पकवान आपके शरीर के लिए कितना हानिकारक है |
आज के इस आर्टिकल में हम आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी रेसिपी जो कि देखने में बिल्कुल नॉनवेज जैसी है लेकिन है बिल्कुल शाकाहारी यह सब्जी आपके हड्डियों के लिए बहुत ही लाभदायक है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगेगी|
तो चलिए दोस्तों देखते हैं कि हड्डियों के लिए लाभकारी यहां सब्जी और एकदम नॉनवेज जैसी दिखने वाली रेसिपी को बनाया कैसे जाता है
