देशभर में कोरोना के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं। जहां कइयों की हालत काफी गंभीर है। वहीं कुछ मरीज ऐसे है, जिनमें लक्षण नहीं दिख रहे हैं। ऐसे में ये लोग घर पर अपना ख्याल रख सकते हैं। इस संक्रमण से उभरने के लिए डाइट और न्यूट्रिशन सबसे अहम भूमिका निभाते हैं।
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असल में, इस वायरस की चपेट में आने पर खांसी, बुखार आदि की समस्या होने के साथ शरीर में बहुत थकान और कमजोरी होने लगते हैं। इसके लिए अच्छी डाइट का होना बेहद जरूरी है।
