आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खों से करें पेचिश का इलाज 

पेचिश पाचन तंत्र का रोग है यदि पेट में दर्द व एंठन की शिकायत होती है तो समझ लेना चाहिए कि यह पेचिश का रोग है इस रोग में पेट में विकारों के कारण अंतड़ी के नीचे की तरफ सूजन सी आ जाती है । Continue reading →

10 to 5-Minute Morning activities to Supercharge Your Mind, Body, and Metabolism

Being an early wake-up and not spending the day in front of the TV and simply wasting that valuable time is so inefficient. You have to make your initial enlightenments profitable by placing yourself in an inspirational mindset and do something significant with that additional time. Begin every day by getting into some great habits that over the long run will receive benefits and results that you will be most proud of. Here is list of 10-morning rituals to supercharge your mind, body & metabolism.Continue reading →

ये वो 9 आसान तरीके हैं जिनके द्वारा आप हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल कर सकते है , जरुर पढ़ें

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blood-pressure-home-remedyरक्तवाहिनियों पर पड़ने वाले खून के दबाव को ब्लड प्रेशर कहते हैं|  डॉक्टर इसे मापने के लिए स्फिग्मोमैनोमीटर का प्रयोग करते हैं | आदर्श ब्लड प्रेशर 120/80 माना जाता है , ब्लड प्रेशर के 140 /90 से ज्यादा हो जाने पर हाइपरटेंशन की अवस्था प्रारंभ हो जाती है इसे ही ब्लड प्रेशर कहते हैं ।Continue reading →

ये वो 5 चीजें हैं जिन्हें खाने से दिमाग रजनीकांत बन जाता है, जरुर पढ़ें

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दोस्तों मस्तिष्क हमारे शरीर का संचालन करता है मस्तिष्क से मिलने वाले सिग्नल की वजह से ही हम अपने सभी कार्यों को सुचारु रुप से कर पाते हैं यदि हमारा मस्तिष्क ही सही से काम ना करें तो यादाश्त कमजोर होना या फिर भूलने की जैसी गंभीर बीमारी हो जाना लाजमी है ।Continue reading →

सफेद दाग ठीक करने के घरेलू उपाय, जरुर पढ़ें और शेयर करें

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शरीर के किसी भी अंग पर सफेद दाग धब्बे हो जाना आम बोलचाल भाषा में इसे सफेद दाग कहा जाता है यह एक जटिल त्वचा रोग होता है जो आसानी से ठीक नहीं होता है।

चिकित्सकों के अनुसार इसके कई कारण होते हैं जैसे

  • अत्यधिक तनावग्रस्त रहना
  • विटामिन बी 12 की कमी होना
  • आनुवांशिकता
  • त्वचा पर किसी प्रकार का संक्रमण होना

आइए हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताते हैं जो सफेद दाग को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं ।

१- पानी पीने के लिए तांबे के बर्तन का ही प्रयोग करना चाहिए । रात भर के लिये तांबे के बर्तन में पानी भरकर रख दें और सुबह खाली पेट इसका सेवन करें वर्षों पुराना है यह उपाय मेलेनिन के निर्माण में सहायक होता है । मेलेनिन का सही निर्माण ही हमारी त्वचा संबंधी परेशानियों को दूर करने में सहायक है ।

२- सफेद दाग से प्रभावित त्वचा पर आप नारियल के तेल से दिन में दो या तीन बार मसाज कर सकते हैं नारियल का तेल पुनः वर्णकता प्रदान करने में सहायक होता है साथ ही इसमें जीवाणुरोधी व संक्रमण विरोधी गुण भी पाए जाते हैं ।

३- आप हल्दी पाउडर का प्रयोग सरसों के तेल में मिलाकर भी सफेद दाग के ऊपर कर सकते हैं हल्दी में एंटी फंगल व एंटी इंफेक्शन गुण पाए जाते हैं जो किसी भी तरह के इन्फेक्शन को त्वचा में फैलने से रोकती है।

४- नीम में एक संक्रमण विरोधी व रक्तशोधक गुण पाया जाता है नीम की पत्तियों को छाछ के साथ पीसकर इसका लेप त्वचा पर लगाना चाहिए । इसके अलावा आप नीम के तेल का भी प्रयोग कर सकते हैं तथा नीम के जूस का सेवन भी कर सकते हैं ।

५- त्वचा संबंधी रोगों में सेब के सिरके का प्रयोग भी किया जाता है सेब के सिरके को पानी के साथ मिलाकर आप प्रभावित त्वचा पर लगा सकते हैं तथा आप चाहे तो एक चम्मच सेब के सिरके को पानी में मिलाकर इसका सेवन दैनिक रूप से भी कर सकते हैं।

दोस्तों आप इन उपायो का दैनिक जीवन में प्रयोग करके सफेद दाग जैसी समस्या से निजात पा सकते हैं | अगर आपको हमारा यह आर्टिकल अच्छा लगा हो तो कृपया अधिक से अधिक शेयर करें |

हार्ट अटैक से बचने के 12 तरीके, जरुर पढ़ें और शेयर करें

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हार्ट अटैक दिल का दौरा इसलिए पड़ता है जब दिल तक खून पहुंचाने वाली किसी एक या एक से अधिक धमनियों में जमी वसा के थक्के के कारण रुकावट आ जाती है थक्के के कारण खून का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है खून नहीं पहुंचने से दिल की मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है | यदि जल्दी खून का प्रवाह ठीक ना किया जाए तो दिल की मांसपेशियों की गति रुक जाती है | अधिकांश दिल के दौरे के कारण मौत थक्के के फट जाने से ही होती हैं ।Continue reading →

लाखों केंसर पीड़ित ने अजमाया ये गले के कैंसर का रामबाण और अचूक नुस्खा

Cancer

हम सभी यह जानते ही हैं कि कैंसर एक जानलेवा बीमारी होती है परंतु यदि इसका समय रहते इलाज कराया जाए तो यह आसान तरीके से ठीक भी हो जाती है कैंसर का उपचार इस बात पर अधिक निर्भर करता है कि यह किस स्तर का है ।Continue reading →

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