fat loss

10 घरेलू उपाय हिप्स की चरबी कम करने के लिए

मोटी लड़कियों को कोई पसंद नहीं करता है, इसलिए ज्यादातर लड़कियां अपनी body को फिट रखना पसंद करती हैं। मोटापे की वजह से शरीर का निचला भाग यानी कि hips और जांघ पर ...

hands fat

यह करके देखें और हाथों की चरबी हमेशा के लिए दूर भगाएं REDUCE ARM & NECK FAT WITH SIMPLE EXERCISE

हाथों की आसान एक्सरसाइज करने से हाथों की चर्बी तो जाती ही है साथ में आपके गर्दन कंधे का दर्द भी जाता है और शरीर हल्का रहता है यह तरीका पूरे शरीर की चर्बी गायब क...