हार्ट अटैक से बचने के 12 तरीके, जरुर पढ़ें और शेयर करें

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हार्ट अटैक दिल का दौरा इसलिए पड़ता है जब दिल तक खून पहुंचाने वाली किसी एक या एक से अधिक धमनियों में जमी वसा के थक्के के कारण रुकावट आ जाती है थक्के के कारण खून का प्रवाह अवरुद्ध हो जाता है खून नहीं पहुंचने से दिल की मांसपेशियों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है | यदि जल्दी खून का प्रवाह ठीक ना किया जाए तो दिल की मांसपेशियों की गति रुक जाती है | अधिकांश दिल के दौरे के कारण मौत थक्के के फट जाने से ही होती हैं ।Continue reading →

लाखों केंसर पीड़ित ने अजमाया ये गले के कैंसर का रामबाण और अचूक नुस्खा

Cancer

हम सभी यह जानते ही हैं कि कैंसर एक जानलेवा बीमारी होती है परंतु यदि इसका समय रहते इलाज कराया जाए तो यह आसान तरीके से ठीक भी हो जाती है कैंसर का उपचार इस बात पर अधिक निर्भर करता है कि यह किस स्तर का है ।Continue reading →

जानिए आपके शिशु का चेहरा, व्यक्तित्व ,आकार कैसा होगा


माता पिता के जीवन में संतान के आगमन से बढ़कर कोई खुशी नहीं होती है आप ज्यादातर आने वाले संतान के बारे में बातें करते हैं तथा उसके बारे में ही सोचते हैं कई बार आप कल्पना करते हैं कि उसके बाल माँ जैसे होंगे और कई बार आप सोचते हैं कि उसकी आंखें पिता जैसी होंगी | इस प्रकार की उथल पुथल आपके मन में चल रही होती है आप आने वाले शिशु के स्वरूप की कल्पना करते हैं ।Continue reading →

गर्भ में शिशु के स्वस्थ विकास के लिए मां को क्या सोचना चाहिए

गर्भावस्था किसी भी स्त्री के जीवन का सबसे अनमोल समय होता है गर्भवती स्त्रियों को विशेष खानपान दवाइयों और योग व्यायाम की सलाह चिकित्सक द्वारा दी जाती है इस समय आप की हर गतिविधि का सीधा अगर आपके शिशु पर पड़ता है।Continue reading →

10 Signs that You Could Have an Underactive Thyroid

thyroid problem

The thyroid is a butterfly-formed gland situated in the front center of your neck, about halfway between the under part of your chin and that plunge at the base of your neck in front.

The thyroid serves as the body’s thermostat, regulating energy, temperature, and digestion. Through a progression of chemical reactions that depend on minerals like iodine and selenium, it controls everything from your mood to your menstrual cycles — various other thousand different functions, including how effectively you consume calories and how easily you get in shape.Continue reading →

ये वो 5 बातें हैं जो हर बहु अपनी सास से कहना चाहेगी, जरुर पढ़ें

शादी के बाद आपका जीवन पूर्णतः परिवर्तित हो जाता है पुराने रिश्तो के साथ-साथ आप नए रिश्तो के साथ सामंजस्य बना रहे होते हैं यह समय आपके लिए मानसिक रूप से अत्यधिक कठिन होता है | आप की एक छोटी सी गलती भी आपके रिश्तो को बिगाड़ सकती है |आपको बहुत सोझ-बूझ कर कदम रखने चाहिये । Continue reading →

7 चीजें जो शादी के बाद घर की याद दिलाती हैं

शादी स्त्री के जीवन का सबसे बड़ा परिवर्तन होती है शादी के बाद आपको अपने मायके को छोड़कर जाना पड़ता है साथ ही नए रिश्ते को नई जिम्मेदारियों को अपनाना होता है । परंतु बचपन से जिस घर में पले बढ़े हुए और उस घर की याद वहां बिताए हुए सुनहरे समय को हम शायद ही कभी भूल पाते हैं ।Continue reading →

सौंफ खाने के यह 7 फायदे आपको हैरत में डाल देंगे 

सौंफ मुख्यतः सभी के रसोई घर में आसानी से मिल जाती है । कुछ लोग इसे मसालों में स्वाद व खुशबू के लिए प्रयोग करते हैं तथा कुछ लोग इसे माउथ फ्रेशनर के रूप में भी प्रयोग करते हैं | यह माउथ फ्रेशनर के साथ-साथ पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने का भी कार्य करती है यह काफी स्वादिष्ट व सुगंधित जड़ी बूटी होती है । इसमें कई गुण मौजूद होते हैं । इसमें मुख्यतः भूख बढ़ाने वाले वायुनाशी , रोगाणुरोधी ,कफनिस्कारक, एंटीआक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं । इसमें विटामिन सी मैंगनीज , फोलेट व फाइबर भी पाए जाते हैं।Continue reading →

लौकी खाने के 6 फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

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 लौकी के फायदे हिंदी में – लौकी में 92% पानी होता है । यह बहुत ही आसानी से मिल जाती है कई जगहों पर लौकी को घीया के नाम से भी जानते हैं कुछ लोग तो इसकी बेल को घरों में लगाकर भी रखते हैं । लौकी में अत्यधिक पानी होता है जो आपके शरीर को शीतलता प्रदान करता है | इसी कारण लौकी का सेवन ज्यादातर गर्मियों में किया जाता है । लौकी में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जिसका इस्तेमाल गंभीर रोगों में औषधियों की तरह किया जाता है कई रोगों में तो डॉक्टर स्वयं इसके सेवन की सलाह देते हैं।Continue reading →

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