ये टिप्स अपनाएंगे तो कभी पीठ दर्द की समस्या नहीं होगी

पीठ-दर्द

आज हम आपको अपनी इस पोस्ट में पीठ दर्द की समस्याओं को दूर करने के लिए कुछ जरूरी tips देने जा रहे हैं।पीठ दर्द की समस्या आम बात सी हो गई है। अब तो हर दूसरा व्यक्ति इस समस्या से जूझ रहा है। पीठ दर्द की समस्या तकरीबन 33% लोगों में पाई जाती है। और सर्दियों में पीठ दर्द की समस्या और बढ़ जाती है।

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रात में दूध में यह चीज मिलाकर चेहरे पर लगा लो सुबह तक हो जाओगे दूध से गोरे

रात में दूध में यह चीज मिलाकर चेहरे पर लगा लो सुबह

हेलो फ्रेंड्स आज की आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि आप अपने चेहरे को कालेपन को कैसे दूर कर सकते हैं | यह नुस्खा काफी लोगों ने आजमाया है और काफी लोगों का चेहरे का रंग गोरा हो गया है |

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आज सोमवार है शिव जी का वार है-शिव के इस सुन्दर भजन को सुनने से जीवन में कभी दुख और कष्ट नहीं आते हैं

सोमबार

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सुबह बासी मुंह पानी पीने से जड़ से खत्म होते हैं ये रोग शरीर में क्या होता है जानिए

basi muh paani peene ke fayde

पानी पीना हमारे शरीर के लिए हमेशा लाभदायक होता है, चाहे वह गर्म पानी हो या फिर ठंडा पानी हो | आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि बासी मुंह पानी पीने से आपके शरीर में क्या-क्या फायदे पहुंचते हैं |

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जानें पालक के फायदे, बढ़ाता है आंखों की रोशनी और घटाता है वजन

पालक Spinach लगभग हमेशा मिलने वाली सब्जी है। पत्तेदार सब्जी से मिलने वाले फायदों के कारण इन्हे खाने की सलाह हमेशा दी जाती है। इनमें पालक का नाम सबसे पहले आता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरुरी बहुत से खनिज और विटामिन पालक से प्राप्त हो सकते हैं।

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तुलसी के पत्तों से होने वाले 10 फायदे – 10 Benifits of Tulsi leaves

तुलसी के पत्तों से होने वाले 10 फायदे

आज की हमारी इस पोस्ट में तुलसी के पत्तों के 10 फायदों के बारे में जानेंगे, जो आपके बहुत काम आने वाला है। तुलसी एक ऐसा पौधा है जो भारत के लगभग सभी घरों में पाया जाता है। हिंदू धर्म में यह पौधा बहुत पवित्र माना जाता है और स्त्रियां रोज सुबह इसकी पूजा करती हैं।

इसके अलावा तुलसी स्वास्थ्य के नजरिए से भी बहुत लाभदायक है। तुलसी के पत्ते खाने से इंसान अनेक बीमारियों से सुरक्षित और स्वस्थ रहता है।

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सपने में खुद को या किसी और को रोता देखना, जानिए क्या है अर्थ

sapne me kisi ko rona dekhna

आज हम बात करेंगे कि सपने में खुद को रोता हुआ देखना किस बात का संकेत देता है। पहली बात हकीकत और सपने में बहुत फर्क होता है । असली जिंदगी खुशी ,तनाव ,कठिन परिश्रम, सफलता से भरी होती है।

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आलू की इतनी फ़ूली-फ़ूली पूरियां जिन्हे आप चटनी या केचप के साथ भी खा सकते हैं

आलू पूरी

हेलो फ्रेंड्स आज की इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि स्वादिष्ट आलू की पूरियां एक बेहतरीन और अलग तरीके से कैसे बनाई जाती हैं |

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चांदी की पायल, बर्तन, मूर्ति सब चमकाए चुटकियों में बिना हाथ लगाए बिना रगड़े चुटकियों में जबरदस्त ट्रिक

चांदी चमकाने के उपाय

चांदी की पायल चमकाने का तरीका- जिस तरीके से कपड़ों की सफाई हम लोगों के जीवन में बहुत आवश्यक होती है उसी तरीके से हमारे जीवन में गहनों की सफाई भी बहुत जरूरी होती है| कामकाज और घरेलू कार्यों की वजह से हम अपने गहनों की सफाई पर ध्यान नहीं दे पाते , इतना समय नहीं मिल पाता कि बाहर जाकर अपने गहनों की हम सफाई करा पाए |

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