भोजन के ठीक बाद इन 5 चीजों से बचें – health tips

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अगर भोजन करने के बाद इन चीजों का सेवन करते हैं तो शरीर का वजन बढ़ा सकता हैं और शरीर में और भी कई सारे रोग उत्पन्न हो जातें हैं |Continue reading →

बस कुछ ही दिनों में आंखों की रोशनी तेज करें इस नुस्खे से, जरुर पढ़ें

Black Pepper

आज हम बात करेंगे आंखों की रोशनी के बारे में कैसे आप आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं वह भी कुछ ही दिनों में | अगर आप चश्मा या लेंस यूज़ करते हैं तो आपके लिए यह बहुत ही फायदेमंद नुस्खा होगा | इसके इस्तेमाल से आप कुछ ही दिनों में अपनी आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं और आप पा सकते हैं बहुत ही तेज नजर |

आपने काली मिर्च का तो नाम सुना ही होगा लेकिन मैं आपको बता दूं कि काली मिर्च हमारी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है |

Black Pepper

इसके यूज़ से आप अपने आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं और चश्मे और लेंस को टाटा बाय-बाय भी कर सकते हैं | इसके लिए क्या करना है :

  • काली मिर्च और शक्कर का बूरा और गाय के देसी घी को मिलाकर चूर्ण बना लेना है
  • अब हमें रोजाना नाश्ते से करीब आधा घंटा पहले एक चम्मच चूर्ण दूध के साथ लेना है
  • इसके रेगुलर यूज से आप 15 दिन में अपनी आंखों की रोशनी बढ़ती देख सकते हैं

आपको शीर्षासन करना बहुत ही फायदेमंद होगा |

आप रोजाना 10 मिनट के लिए शीर्षासन कर सकते हैं  लेकिन दोस्तों याद रखें कि शीर्षासन करते वक्त आपके दोनों आंखें बंद होनी चाहिए इससे आपको फायदा होगा अन्यथा अगर आप आंखें खुली रखेंगे तो इससे आपको नुकसान भी हो सकता है

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बच्चों के निकल रहे हैं दांत तो इन बातों का रखें ध्यान

बच्चे ईश्वर द्वारा दिया गया मां-बाप को एक अनमोल उपहार है । बच्चे को हंसता खेलता दे खकर मां-बाप को एक सुखद अनुभव प्राप्त होता है । जब बच्चा 6 महीने का होता है तब से उसके दांत निकलने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है और अब हम ठोस भोजन भी खाने  के लिये दे सकते है ।Continue reading →

गेंदे के फूल में है चमत्कारी गुण जो कर देंगे आपको हैरान !!

गेंदा का फूल -यह बहुत ही खूबसूरत और खुशबूदार होता है लेकिन इससे हमें बहुत सारी परेशानियों से छुटकारा मिलता है | ना सिर्फ हम गेंदे के फूल से बल्कि इसके पत्तों, बीजो और जड़ों से भी बहुत सारी समस्याओं से छुटकारा पाते हैं |Continue reading →

थायराइड के इलाज, लक्षण और कारण

थायराइड

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काजू खाने के 15 फायदे जिसे जानकर आप दाँतों तले उँगली दबा लेंगे

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काजू सेहत से भरपूर एक सूखा मेवा है । काजू सेहत के लिए अत्यंत आवश्यक है । काजू का प्रयोग मिठाइयों में सब्जियों में स्वाद बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। आइए जानते हैं काजू से होने वाले कुछ फायदों के बारे में –Continue reading →

इन रामबाण नुस्खों से अब आपको सफ़र में नहीं आएँगी उल्टियाँ, जरुर पढ़ें

सफर में उल्टी आना या जी मचलाना एक सामान्य सी बात है जिससे ज्यादातर महिलाएं और बच्चे पीड़ित होते हैं, इस दौरान उल्टी आने के कई कारण हो सकते हैं – जैसे बाहर का कुछ खा लेना भोजन का ना पचना और सिर घूमना आदि। यदि आप भी इस समस्या से ग्रसित हैं तो इन घरेलू उपायों को अपनाएं ।Continue reading →

खम्बे जैसी लम्बाई बढ़ाने का रामबाण नुस्खा और उपाय, जरुर पढ़ें

हाइट-बढ़ाएं

दोस्तों किसी भी इंसान की लंबाई उसके जींस ,खान पान और जीवन शैली (लाइफस्टाइल) पर निर्भर करती है | हमारे शरीर में HGH यानी ह्यूमन ग्रोथ हार्मोंस होते हैं जो कि हमारी हाइट और शरीर के विकास में मुख्य भूमिका निभाते हैं | शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने से इन हार्मोंस में भी कमी हो जाती है जिससे हमारी हाइट बढ़ने की गति धीमी हो जाती है |Continue reading →

इस जड़ी बूटी से आपके घुटनों का दर्द हमेशा के लिए हो जाएगा गायब

Smaller Meals

यह पोस्ट आपके लिए एक वरदान है इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे की आपके घुटने की दर्द की समस्या को जड़ से खत्म कर देगा यह जड़ी बूटी का नुस्खा | Continue reading →

फिटकरी के 10 चमत्कारी फायदे जो आपको हैरान कर देंगे – Health Benefits of Alum

फिटकरी-के-है-कमाल-के-फायदे

प्रभु हमें देते हैं सब कुछ हम भी तो कुछ देना सीखे, जो कुछ हमें मिला है प्रभु से अर्पण उसका
करना सीखें।

भगवान ने हमें सुंदर प्रकृति उपहार में दी है जैसे वायु, पानी, खनिज, मिट्टी और पौधे जो मानव
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